Retrouvez votre Silhouette et votre Énergie avec la Méthode V2E©

Une approche globale pour une transformation durable

La méthode Françoise Vigié V2E© (Vitalité – Équilibre – Évolution) n’est pas un régime miracle, mais un accompagnement thérapeutique conçu pour ceux qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur corps et leur bien-être de façon pérenne.

Les 3 Piliers de votre Réussite : V2E©

Pour réussir, nous sortons du simple comptage de calories pour nous concentrer sur trois dimensions essentielles :

• V comme Vitalité : Le changement demande de l’énergie. Nous réactivons votre motivation profonde pour remettre votre corps en mouvement (marche, natation, vélo…) et en faire le moteur de votre succès.
• E comme Équilibre : La perte de poids est indissociable de votre équilibre personnel, familial et professionnel. En apprenant à mieux écouter votre corps et vos émotions, vous retrouvez la confiance nécessaire pour avancer sereinement.
• E comme Évolution : Le poids n’est qu’un indicateur parmi d’autres. Nous mesurons votre progression globale : amélioration de votre confiance, nouvelle perception des aliments, gestion de vos problématiques de vie et sensation de bien-être physique.

Votre Parcours Transformation : 6 mois pour changer

Je vous propose un programme structuré de 6 séances réparties sur 6 mois (Tarif : 360€) pour ancrer de nouvelles habitudes :

1. Séance 1 : Bilan Personnalisé (1h min) – Identification de vos blocages (stress, confiance, peurs) et définition de vos objectifs concrets.
2. Séances 2 & 3 : Fondations – Compréhension des mécanismes de prise de poids, travail sur l’image de soi et ancrage de la motivation.
3. Séances 4 à 6 : Consolidation – Un partenariat actif alternant exercices pratiques, conseils personnalisés, travail sur vos problématiques spécifiques et séances de relaxation.

Pourquoi choisir cet accompagnement ?

En agissant sur les causes profondes, les bénéfices s’étendent bien au-delà de la balance :

• Santé : Soulagement des articulations (dos, hanches, genoux), amélioration notable du sommeil, réduction des risques cardiovasculaires et d’AVC.
• Bien-être : Regain de souplesse, meilleure gestion de l’humeur, confiance en soi retrouvée et sentiment général de légèreté.

Prêt(e) à commencer ? Prenez rendez-vous : 📞 05 49 20 09 35

Note importante : Cette méthode est un accompagnement au changement et ne se substitue pas à un traitement médical. Elle ne convient pas aux prises de poids liées à des pathologies médicales spécifiques. Ne modifiez jamais votre traitement médical sans l’avis de votre médecin.