« L’anxiété peut s’avérer un phénomène utile quand elle attire l’attention sur des dangers réels ou des situations à risque : le souci, l’inquiétude servent alors à prendre des précautions pour éviter ces risques.
Trop peu d’anxiété peut parfois mettre en danger. Trop d’anxiété peut, à l’inverse, inhiber et épuiser le sujet. »
L’anxiété est une source majeure de prise de poids. Elle agit sur le comportement alimentaire en favorisant l’hyperphagie (manger en trop grandes quantités)
Si l’anxiété n’est pas à un niveau pathologique, l’hypnose vous aide à en réduire les effets.
Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
Françoise Vigié Thérapies orientées solutions 