« L’angoisse est un état psychologique voisin de l’anxiété. L’angoisse est une manifestation profonde d’inquiétude. Elle peut survenir de manière ponctuelle et disparaitre rapidement. Elle se manifeste souvent par des troubles physiques mineurs apparaissant et augmentant en quelques minutes tels que la sensation de serrement au niveau de l’estomac, des palpitations, la transpiration, des problèmes respiratoires, des nausées, des évanouissements, des troubles du sommeil, des frissons, de la fatigue ou des pleurs. »
L’hypnose est particulièrement indiquée comme solution douce pour surmonter les crises d’angoisse ou mieux y faire face.
Attention, l’hypnose ne peut, à elle seule, régler les problèmes d’angoisse pour les personnes gravement perturbés.
Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
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Françoise Vigié Thérapies orientées solutions 