Les vacances sont souvent un bon prétexte pour débuter une activité physique (marche, vélo, natation). Vous pouvez, avec la motivation nécessaire, prévoir d’arrêter de fumer ce qui augmentera les effets bénéfiques de votre activité physique.
Pensez-y…
Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
