Une aide pour le lâcher-prise.
Je ne peux pas contrôler:
le passé, les on-dit, la jalousie, la vie des autres, l’indifférence, l’avis des autres, la mort, la météo, l’amour que les autres me porte, le pardon des autres, ce que pense les autres, la maladie, le futur, la méchanceté, les décisions des autres, la réaction des autres, le manque d’empathie, les virus, ma taille, les injustices, les erreurs, la vie des autres…
Je peux contrôler:
Mes idées, mes paroles, mes pensées, mes décisions, mes réactions, mes engagements, mes comportements, mes apprentissages issus de mes expériences, mes jugements, mes efforts, mes défis, mes demandes… et accueillir mes émotions!
Pensez-y…
Françoise Vigié Thérapies orientées solutions 