Poids et régimes.
Dans le cadre de la perte de poids, on distingue quatre grandes catégories de régimes.
– les régimes hypocaloriques
– les régimes hyperprotéinés
– les régimes d’exclusion
– les régimes dissociés
Il faut reconnaître que tous font maigrir, souvent rapidement, mais à quel prix? Ils font par ailleurs aussi tous regrossir en général.
Pensez-y…
Françoise Vigié Thérapies orientées solutions 