L’insomnie peut être ponctuelle et occasionnelle, survenant à la suite d’un évènement perturbant (contrariété, deuil, maladie physique de courte durée, environnement bruyant…) ou quelquefois plus durable.
On parle d’insomnie chronique lorsque les troubles se produisent plus de trois fois par semaine, depuis plus de trois mois.
L’insomnie est un problème fréquent chez l’adulte, mais des troubles du sommeil peuvent également être présents chez les enfants…
La suite sur https://www.facebook.com/fjmvigie
L’hypnose peut vous aider à trouver ou retrouver le sommeil.
Pensez-y…
05 49 20 09 35
Françoise Vigié Thérapies orientées solutions 