Auteur : Françoise Vigié

Vous l'avez constaté, c'est parti, la communication sur les régimes s'emballe avant l'été. L'objectif? vous faire perdre le poids que vous désirez avant la plage. Je vous invite à visiter la page hypnose-amincissement et à lire les articles sur le même sujet. (taper amincissement dans le moteur de recherche en haut à droite pour que …

Poursuivre la lecture de « Amincissement sur Châtellerault, Poitiers, 86 »

Un des facteurs de motivation pour l'arrêt du tabac est le gain financier. Faites vous même le calcul des économies que vous pourriez réaliser sur un mois et plus puis, imaginez ce que vous aimeriez faire ou acheter avec cette somme. Pensez-y. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

Le stress rend la vie désagréable et rend aussi malade. Ce mot porte souvent à confusion. Quand on parle de stress, il y a forcément les trois points suivant: -La source: un stimulus d'ordre physique, mental, social...Il peut être mineur, exceptionnel, prévu (examen), positif (mariage), négatif (conflit). -Les réactions de stress: les réactions physiologiques immédiates …

Poursuivre la lecture de « Gestion du stress sur Châtellerault, Poitiers, 86 »

"Un régime mal équilibré entraîne des carences en certains nutriments qui ont un possible impact sur notre humeur. A force de fuir le gras et le sucre, on se détourne d'aliments appréciés et on se prive d'une source de plaisir. On absorbe des substituts ou équivalents qui manquent d'apport symbolique et favorisent un sentiment de …

Poursuivre la lecture de « Amincissement sur Châtellerault, Poitiers, 86 »

L'hypnose est une technique très efficace pour vous permettre de vous détendre, de vous relaxer. Une séance vous aide à éliminer les tensions accumulées par votre activité professionnelle journalière. Pensez-y pour votre bien être.