Auteur : Françoise Vigié

Je vous souhaite une très bonne année.

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Les fêtes de Noël et du nouvel an sont parfois synonymes de prise de poids. La culpabilité ne doit pas vous envahir car il s'agit souvent  d'une prise de poids légère que vous allez pouvoir supprimer en faisant plus attention et avec une activité sportive. Si vous éprouvez des difficultés pour revenir à votre poids …

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Je vous souhaite de bonnes fêtes de Noël.