Françoise Vigié Thérapies orientées solutions

" Si nous pouvons apprendre à créer quelque chose d'aussi sophistiqué qu'une phobie, une peur ou une compulsion, nous pouvons apprendre à employer la même capacité pour faire les choses différemment dans les mêmes situations", expliquait Milton Erickson Vous avez les ressources nécessaires en vous pour traiter votre phobie, l'hypnose vous aide à les retrouver …

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Le tabac est une addiction complexe et difficile à stopper. Plusieurs techniques aident à l'arrêt: acupuncture, patch, e-cigarette, hypnose, médicaments... Quand la motivation est là, l'hypnose reste la méthode la plus efficace et la plus rapide et souvent la moins onéreuse sur la durée. Pensez-y. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

Le constat sur une séance est généralement l'arrêt, parfois une très forte diminution de la consommation. Gardez toujours à l'esprit l'importance de la motivation et votre capacité à lâcher prise. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

Le coût indiqué sur la page contact, tarif, correspond à une séance d'environ 1h à 1h30 suivant la problématique. Je ne déclenche pas de chronomètre, le but est de cerner, avec vous, le ou les point(s) à travailler. Pour l'arrêt du tabac prévoyez une heure pour la séance.

Pour ceux, qui n'ont pas le temps d'avoir 30 minutes d'activité sportive (de la marche par exemple) par jour après avoir arrêté de fumer, des études montrent qu'il faut en moyenne 5 minutes pour fumer une cigarette. Sur 6 cigarettes, vous êtes sur une durée de 30 minutes. Est ce réellement un problème de temps? …

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