Françoise Vigié Thérapies orientées solutions

"Le "mangeur régulé", couvre ses besoins physiologiques, il est à l'écoute de son corps et il est peu influencé par son mental, par des règles ou par des régimes. Enfin, il gère ses émotions "extra-alimentaires" autrement qu'en mangeant. Dans certains cas, le comportement alimentaire peut être perturbé par les pensées, on est alors un "mangeur …

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Une des premières inquiétudes qui survient avant de vouloir arrêter de fumer est la prise de poids. Ce n'est pas l'arrêt qui fait grossir mais les changements alimentaires qui suivent l'arrêt notamment un remplacement de la cigarette par la nourriture. Il est plus facile d'anticiper un phénomène que l'on connaît auquel on ajoute une activité …

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Il est important d'établir le rapport entre le coût d'une séance de thérapie brève, dont l'hypnose fait partie, est le gain que vous allez obtenir. Cela peut être un gain financier si vous arrêtez de fumer mais aussi un gain de bien être: moins de stress, un meilleur contrôle de vos émotions, une capacité à …

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Ce site n'a pas la prétention d'être exhaustif sur le thème de l'hypnose. Il peut cependant, vous aider à vous poser les bonnes questions pour faire un choix: Est-ce la bonne technique pour arrêter de fumer? vais-je perdre 25 kg en 2 jours grâce à l'hypnose? puis-je trouver enfin de la confiance en moi avec …

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Vacances terminées? Pourquoi ne pas penser aux prochaines? La motivation est là? l'hypnose vous aide à arrêter de fumer et vous commencez à économiser pour vos prochaines vacances. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.